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资源信息

何常明-员工情绪管理:如何发挥员工最佳的工作状态

  • 播放环境:Win2000/XP/2003/win7/win8
  • 讲座语言:简体中文
  • 推荐等级:
  • 讲座类别:管理讲座 - 团队管理
  • 讲座授权:学习交流
  • 解压密码:www.16taobao.com
  • 讲座来源:互联网
  • 更新时间:2013-10-20 11:23:30
  • 讲座简介

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    何常明《员工情绪管理》内容介绍:

    讲师简介:何常明
    GEC特约培训师,机械工程学士、心理学学士。历任多个公司销售训练师、培训部高级讲师、培训主任、公司经理,目前致力于最新学问的研究,包括身心语法 程式学、情绪智能及脑神经学。1998年开始从事培训培训企业有南京汇盛贸易、内蒙古平安保险、珠海天年生物、广州鹰泰数码、美国友邦保险广州分公司 等。何老师的培训激情、幽默自然、真诚、互动,深受学员好评!

    何常明《员工情绪管理》课程意义:
    工作任务繁重琐碎、人际关系错综复杂、角色冲突矛盾重重、工作环境压抑烦躁……,太多太多的压力像潮水一般,一浪接一浪地向我们蜂拥而来,我们的心理承受能力也因此像一个快要决堤的大坝一样岌岌可危。
    怎么办?
    怎么办??
    关系,来参加我们的《员工情绪管理——如何发挥员工最佳的工作状态》培训课程吧!它将教会你在重重压力下快乐生活和工作的最新秘诀!让你从此远离生活和工作中的压力魔魇!
    何常明《员工情绪管理》课程对象:
    *高级主管
    *中级主管
    管理干部
    *基层主管
    *白领阶层

    何常明《员工情绪管理》课程目标:
    *了解情绪与人之间的各种关系
    *掌握摆脱负面情绪的三种方法,有效缓解因负面情绪带来的对各个方面的消极影响;
    *掌握保持积极情绪的方法,让一切问题都迎刃而解;
    *掌握正确降压的四大技巧,做自己的心灵主宰。
    课程提纲: 一、掌控情绪之道

    二、摆脱负面情绪的三种方法
    1、次感元改变法
    2、化减内心矛盾法
    3、抽离法练习

    三、如何时刻保持积极正面的情绪状态
    1、思考方式的主导
    2、条件反射的应用
    3、心理强化训练

    四、压力缓减策略
    1、营养
    2、运动
    3、睡眠
    4、放松技巧

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